大事なお知らせです(^^)/

  • 2019.09.09 Monday
  • 15:00

 

 

ブログのお引越しをいたしました!(^^)!

 

http://ameblo.jp/angelicaakita1041/

 

新しいページもよろしくお願いいたします(^^♪

 

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    マクロビオティック夜クラス

    • 2019.08.28 Wednesday
    • 20:48

     



     毎年、8月はお休みのクラスがあるのですが、



    今年はほとんどのクラスを開催しています。



     



     こちらはマクロビのクラス!(^^)!



     



     今月はメキシコ料理に挑戦です。



     サルサ・メヒカーナ。



     タコスの間に挟むのがポピュラーなピリ辛サラダ風。



     みじん切りにした切り干し大根がよく合います。



     



     



     



     



     玄米でトマトリゾットですが、



     こちらは玄米を炊き上げるときにトマトと昆布を一緒に炊いて



     二つの旨味効果を出しています(^_-)-☆



     手前味噌が味を引き立てます♩



     



     



     



     今日はうれしいご報告が(^^)/



     



     通っていただいてちょうど1年目のMさん。



     



     この度ご結婚が決まったそうです!!おめでとうございます(⋈◍>◡<◍)。✧♡



     



     聞けば、レッスンに通ってからすぐ出会いがあったらしく!!!



     



     伝説の出会いのクラス❤健在で〜す\(^o^)/



     



     婚活中の方ぜひレッスンに参加してみませんか?( *´艸`)



     



     



     



      



     



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      枸杞子ゼリーとトマトがゆ

      • 2019.08.25 Sunday
      • 20:41

      朝の肌寒さにびっくりした今日の
      目覚めでしたが、
      日中はまだエアコンが必要でした(*´ω`*)


      日曜日エルダーSクラスは



      とまと粥、ピーマンくたくた煮、ブルーベリーと枸杞子のゼリー

      とまと、ピーマンで夏野菜。そして
      ゼリーのボルドー色で秋へのバトンタッチ
      です(*^^*)



      これからレッスンを受けられる方も
      お楽しみに(*^ー^)ノ♪
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        オーガニックフェス(#^.^#)

        • 2019.08.24 Saturday
        • 14:49

         



         用事を足しついでにアゴラ広場で開催のオーガニックフェスに(^^♪



         



         教室の生徒さんでもあり、管理栄養士さんのAちゃんと旦那さん



         



         出店しているとのことでしたのでウロウロと。。



         



         発見です!(^^)!



         



         店名はChivicosさんです♪



         



         



         



         お二人とも元気そうで何より(^^)/



         



         インドカリーの販売です。



         



         本格的なスパイスが効いててとっても美味しかった〜〜(^_-)-☆



         



         カリッと揚がったナンも❤



         



         



         



         明日まで開催なのでお時間のあう方お立ち寄りくださいね〜(^_-)-☆



         



         


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          薬膳茶

          • 2019.08.14 Wednesday
          • 16:26

           

          お盆のお休み、いかがお過ごしですか(^^♪

          暑い毎日ですね。

          今年は遠出もせず、ゆったりと過ごしております〜

           

          さて先月末から3回にわたって

          薬膳セミナーのご依頼をいただきました。

           

          SNS効果で参加者様、参加者様以外の方から

          ご質問を頂戴しましたが、

          会場でお出しした薬膳茶のご質問が多かったので

          こちらでもご紹介いたします。

           

          ルイボスティーをメインにブレンドしたのが、

          こちらの

           菊花、ミント、乾燥ナツメです。

           

           3会場で行った体質チェックシートでは、

           

           ダントツで「肝」の弱りのある

           

           木のグループの方が大多数でした。

           

           これらの薬膳食材はすべて目のカスミ、視力減退、

           ストレスによるイライラ感に効果があります。

           今回は乾燥ナツメを使用しましたが、

           スーパーの中華料理コーナーにある

           クコの実でもOK

           ミントは庭に雑草化してる。。"(-""-)"問いう方も

           多いのでは。

           菊花もスーパーで手に入りますね!(^^)!

           リラックス効果抜群ですのでお試しください♪

           

           そして、そして最後にお答えいただいたアンケート

           ほぼ100パーセント⤴⤴

           

           

           

          だったそうですヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪♬

           

           

          最終日大仙市会場です

           

          大変お世話になり、ありがとうございました(#^.^#) 

           

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